AD
首页 > 时尚 > 正文

郭晶晶自曝记性变差 产后健忘症?

[2019-10-10 00:23:11] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
评论 点击收藏
导读:郭晶晶自曝记性变差产后健忘症?郭晶晶专心带孩子自曝生育后记忆变差郭晶晶昨日出席关注乳癌活动,专心相夫教子的她在台上大谈儿子霍中曦:“儿子很好动,我希望他安静点让我休息,可是他喜欢动也没法,我会很累。”她笑指

  郭晶晶自曝记性变差 产后健忘症?

  郭晶晶专心带孩子 自曝生育后记忆变差

  郭晶晶昨日出席关注乳癌活动,专心相夫教子的她在台上大谈儿子霍中曦:“儿子很好动,我希望他安静点让我休息,可是他喜欢动也没法,我会很累。”她笑指每天带孩子感觉新鲜,但自己生育后可能记忆力变差,不大记得期间趣事。

  早前晶晶被拍到陪儿子游水,是否想训练宝宝?她笑着否认:“只是运动玩一玩,因为天气比较热,儿子很喜欢游水,算有运动细胞。他不怕水,可能是遗传,但大部分孩子都不怕水,因在妈妈肚子时也是在水中。”

  至于会否培养儿子做跳水运动员,郭晶晶认为言之尚早,现在最想9个月大的儿子学说话,“儿子会发出声音,看出他很想讲话,但讲得不清楚”。问她会否教儿子叫“爸爸”送给老公霍启刚作父亲节礼物?郭晶晶说:“我也希望,现在每天都教他。”

  另外,郭晶晶坦言目前暂没计划再生育,“因为很累,没办法同时照顾两个小孩,晚一点吧。公公婆婆也没有催,他们见到孙儿已好开心”。她还表示可能亲自下厨,做北方家常菜跟霍启刚庆祝首个父亲节,又会代儿子买礼物送给老公。

  么么关爱:生完宝宝记性不好 产后健忘症?

  经常听到年轻妈妈抱怨:自从生了孩子后,记忆力差了不少,老是丢三落四,有时东西拿在手上却一直找,有时话到嘴边又忘记了说什么。这样类似的经历总能引起一部分年轻妈妈们的共鸣和疑惑:这是为什么?是生产导致记忆力减退吗?

  事实上,这种产后记忆力减退的症状确实存在。据调查,出现这种症状的几率是16%。有些人生完小孩后,会出现一些情绪方面、记忆力方面、注意力反应能力等各个方面的异常,这其实是一个内分泌紊乱表现出来的症状。

  解析:三类妈妈产后多健忘

  产后内分泌紊乱的原因主要来自两个方面,一个是创伤性的,生小孩后,身体和元气都受到损伤,内分泌就容易出现异常。另外一个是剖腹产麻药的刺激,麻药会影响到中枢神经和内分沁局部神经。那么,哪些人容易出现产后记忆力衰退呢?

  1. 睡眠不足、过度疲劳、营养摄入不足、水电解质紊乱、酸碱失衡的;

  2. 近亲中有抑郁障碍遗传史或产妇自身曾有过抑郁障碍史的;

  3. 性格具有敏感、多疑、内向、焦虑等人格特征的。这些因素都容易成为产后记忆力衰退最常见的诱发因素。

  恢复:保证睡眠调理内分泌

  产后记忆力衰退的治疗分两种情况:

  症状较轻的妈妈们要注意保持充足睡眠,保证让大脑有充足的休息,经常吃一些核桃,注意饮食上的营养调节,慢慢就会好了。

  若是记忆力衰退严重到影响生活和工作,就需要咨询相关的医生进行内分泌调理,把体内荷尔蒙激素等指标恢复到正常状态。另外还可以通过神经心理科进行干预治疗,排除心理负面消极因素,恢复积极乐观的心态,对记忆力的恢复会产生好的作用。

  么么温馨小贴士:日夜照顾孩子所产生的疲倦,以及孩子的吃喝拉撒等琐事比孩子降生前多了几倍,让很多新妈妈手忙脚乱。再加上新妈妈们的注意力全都集中在孩子身上,所以时常会有丢三落四的情况。发生这些事妈妈不用太在意,这种手忙脚乱的状况过段时间会随着适应得到改善,如果总是忘记重要事情的话不妨为自己做一个备忘录。

  更多关于郭晶晶自曝记性变差 产后健忘症?- 新妈妈育儿经验分享,二胎辣妈帮,宝宝树人早教、母婴专家在线问答,请关注【微信公众号:xinmake521】

为您推荐